Aprende cómo mejorar tu salud y productividad con este Curso de Fitness Corporativo

El ritmo de vida y trabajo actual ha conllevado a toda clase de problemas de salud que, paradójicamente, terminan afectando nuestra capacidad productiva, pues trabajar más no significa trabajar mejor.

Uno de tus activos más valiosos como emprendedor es tu propia salud. Cuando tu corazón, tu mente y tu cuerpo están sanos, puedes aportarle mucho más a tu empresa.

Si quieres mejorar tu salud y ser más productivo, la Universidad Anáhuac ha lanzado un interesante curso de fitness corporativo que tiene como objetivo brindar a emprendedores, empresarios y trabajadores las herramientas para ejercitarse y alimentarse de forma saludable. Recuerda que, "Si no sacas tiempo para el ejercicio, terminarás sacándolo para la enfermedad."

El curso es a tu propio ritmo, por lo que puedes registrarte y empezarlo en cualquier momento.

Curso de Fitness para Emprendedores y Empresarios

DESCRIPCIÓN DEL CURSO:

La Organización Mundial de la Salud ha demostrado y propuesto que en miras de lograr personas laboralmente saludables, se debe de proveer de entornos que promuevan la salud y el bienestar de los trabajadores.

Con este curso aprenderás a abatir el sedentarismo y los problemas de salud vinculados a la era industrial para construir una cultura de salud en tu vida personal y profesional.

¿QUÉ APRENDERÁS CON ESTE CURSO?: